417: :2015/05/26(火)16:59:27 ID:
知り合いAが、SNSでダイエットしてると言うのに会うたびに右肩上がりで太ってる
SNS見てたら、仕事でストレスたまるからと毎日「自分にご褒美☆」と
スタバでフラペチーノorイオンのフードコートでソフトクリームor同所でクレープを
うpしては食べてて、どこがダイエットしてるのかと問いただしたいほど
しかしAが言うには「駅から会社遠くて結構歩いてるんだ。だからスイーツは相殺出来てるの」
「通勤にイージートーン履いてるし、かなりの運動量なんだよ」
ところが、共通の友人に聞いたら遠いと言ってた通勤時間は往復徒歩15分だった。
フラペチーノやクレープがそれで相殺出来ると思ってたことにスレタイ

  




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最初に会った時はぽっちゃりレベルだったのに、今では多分誰もが認めるおデブ
金曜夜は深夜というかほぼ朝まで夜更かしし、土曜は15時くらいに起きて
まず近所のマック行ってビッグマックセット食し(毎回SNSにうp)
そのままスイーツのはしごして、誰かしらと飲みに行って翌日も同じような感じ

SNS見てるだけで、まさに太るための生活しているよう
本人は「仕事のストレスで太る」と口癖のように言ってるけど
仕事中も数分おきに愚痴や卑猥話(Aは腐女子)呟いててなんでストレスたまるのかスレタイ


418: :2015/05/26(火)17:01:13 ID:
ちなみにAは駅直結のマンション(実家)に住んでるので
往復徒歩15分でも本気ですごく遠い、運動してると思っているらしい
419: :2015/05/26(火)17:07:35 ID:
太るってことは、それだけ食ってるってことなんだよな。(自戒)
420: :2015/05/26(火)21:33:13 ID:
なんだかある意味ポジティブな人だなw
421: :2015/05/26(火)21:57:12 ID:
昔、いつも痩せたい痩せたい言ってる女の人(かなりのレベルの肥満)が
「あー痩せたーい」と言いながらバッグからチョコレート出して目の前で食べ始めたの見てポカーンとなったの思い出した
しかもどっかの待合い室だった
待ってる間くらい食べないでいられないのか…
ああいう人ってもう「余計な食べ物を食事時間以外に食べてる」って認識自体が無いのかな



429: :2015/05/27(水)12:20:52 ID:
>>417 >>421
ダイエットと言う名のストレスから、過食に走ってるだけだろ 
元々食に執着の激しい人が、ダイエットストレスから暴走してるのよ
常に甘い物や何かを食べてないと、心の平衡が保てない人っぽいなあ
422: :2015/05/27(水)00:11:53 ID:
太ってるやつって「私、水を飲んでも太るの」とか言うよな
確かに水ぶくれと言いたくなるくらいポチャポチャしてるけどw
425: :2015/05/27(水)10:12:02 ID:
わかる。本当に無意識なんだと思う
「食事量を減らしてるのー」「朝はヨーグルトだけにしててー」とお菓子食べながら話してる。
そして自分が「朝は食欲なくてたべれない」と言ったら「それ太るよ~!朝食はうんぬん…」
430: :2015/05/27(水)12:28:15 ID:
意味わからん
ダイエットしないで欲望のままに食べる→肥満維持
ダイエットしようと決意してそのストレスで食べる→肥満維持
全く同じじゃん
自分に甘いだけ

というか、適正体重まで痩せる=食べるの我慢する、ひもじくても食べない、って訳じゃないよね
食事は我慢しないでちゃんと食べりゃいい
余計なもの食べるのやめろってだけで
431: :2015/05/27(水)12:45:27 ID:
お腹が一杯になった時に脳内に出る快楽物質の
中毒なんじゃあるまいか?



432: :2015/05/27(水)12:45:37 ID:
ダイエットするのに食事制限って考え方がそもそも間違い
間食せず運動、これだけで痩せるのに
433: :2015/05/27(水)13:15:14 ID:
そうそう
何でそこまで運動したくないんだろ
巻くだけで脂肪燃焼とか、じっとして機械に任せて部分的にブルブル振動とか
あげく外科的に脂肪吸引とか…

最近見たエステ的な広告だと、脂肪細胞だけを凍らせてタヒなせて揉みほぐして排出!血管や神経は傷付けないから安心!(本当かよ)ってのがあった
複数のサロンで広告出してたから今の流行りはそれなのかな
そんな体がどうなるかわからない胡散臭い事やるくらいなら普通に運動した方がいいのに、ああいうの怖くないのか
434: :2015/05/27(水)13:29:43 ID:
余計なカロリー分を食うな
適量動け
であらゆる肥満が消滅するのに
435: :2015/05/27(水)14:23:04 ID:
運動するよりお金払う方がいいとか意味がわからないよね
完食控えればその分お金も浮くし運動すれば無駄な器具買わなくてお金もかからないのにね

浮いたお金でエステでムダ毛処理とかフェイシャルでもした方が綺麗になるんじゃないかしら
436: :2015/05/27(水)14:33:18 ID:
運動じゃ痩せないよ
痩せるのはひたすら節制、食うのを控える、食うものを吟味する、これにつきる
運動で消費できるカ少女好きーなんて笑えるくらいわずかしかない
1kgの体重落としたかったら、半日ぶっ続けで走らなきゃ無理なんだよ
どう考えても運動じゃ減らない

運動しないで節制だけで痩せると、ぶよぶよのまま萎むんだよね
だから引き締めてやせるために運動の併用は有効

あと日本はなぜか未だにカ少女好きーカ少女好きー言ってるけど、重視しなきゃいけないのは糖質
糖質制限をやたら目の敵にしてるけど、糖尿病業界の圧力でもあるのかと邪推してしまう
医薬方面、日本はそういうの多いし
マーガリンだってそうだし、古くはロボトミーだってそうだし



437: :2015/05/27(水)14:37:50 ID:
運動で痩せるというのは間違いでもないと思うよ
学生時代水泳部でアホみたいに泳いでた自分は社会人になって泳がなくなってからみるみるうちに太った
こりゃやばいとまたプール通いを始めたら元の体型に戻れたよ
食事制限などは一切していない
ラーメン、お菓子、コーラ、お酒、、、好きなだけ食べて飲んでたw

結局は、その人の体質にも大きく左右されるんだと思うよ~
ただ、デブは甘えという言葉は一理あると思ったw
438: :2015/05/27(水)15:11:40 ID:
厳密には基礎代謝量≒筋肉を増やすのが目的だからね
440: :2015/05/27(水)15:47:18 ID:
私も運動で痩せたなぁ
大学まで陸上部で163㎝/42㎏だったのが、社会人になって事務職就いたら55㎏になってしまった
以前がかなり痩せていただけにショックで4ヶ月前からジム通いだしたら48㎏まで落ちたよ
441: :2015/05/27(水)15:57:40 ID:
運動で痩せない理論たまに言う人いるよなー
間食やめてとも書いてあるんだけどw
442: :2015/05/27(水)16:47:00 ID:
「間食やめて、ダイエットに効きそうなサプリ飲んで運動してたら痩せた」って知り合いに言ったら
次会った時に「サプリ飲んだけど痩せない!」って、お菓子やジュース飲みながら文句言われた思い出
443: :2015/05/27(水)17:33:45 ID:
>>442
脱力するね
444: :2015/05/27(水)17:36:09 ID:
>>442
3つの課題のうち、自分に出来そうな事しか聞こえてないんだねw


その神経が分からん!その8
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1431841733/

プリ3








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